Exercice qui met en pratique les notions du bloc défensif et du glissement. 4 joueurs partent avec un ballon et doivent essayer de passer par une porte et essayer de marquer. Joueurs défensif doivent récupérer le ballon et marquer dans un des petit buts.
Il y a un temps limite de 30 à 45 secondes.
Variantes:
- Diminuer le temps de jeu
- Augmenter le nombre de joueurs
Goals Required:
1 + 2 small
Balls Required:
Many
Players Required:
Full squad